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우울,불안,두려움   |  센터장 이야기 2018-11-23 10:59:56
작성자  대표원장 조회  108   |   추천  3

우울, 불안함, 두려움의 감정은
심리학에서 하나의 증상으로 봅니다.
그러나 많은 사람들은 하나의 증상으로 보기 보다는 성격이 이상하다의 정도로 이해 하게 됨으로
상담이나 치료의 필요성을 느끼지 못하고,
성격을 바꾸려고 하거나 아니면 가족들에게 무리하게 집착을 하며 살아가게 됩니다.


때문에 부부간의 불화가 많고, 이혼율도 높은 것이 사실입니다.


남달리 우울, 불안함, 두려움이 많은 사람들은 평소 자기도 모르게 말과 행동에 예민 하게 나타나고,
유난히 바쁘거나 아니면 정 반대로 무기력 하게 살아갑니다.
유난히 바쁜 사람은 그렇게라도 하지 않으면 안될 것 같은 불안함에 자기 자신을 혹사 시키게 되니
주변의 가까운 사람들에게는 심각할 정도로 화를 내기도 합니다.


유난히 무기력한 상태로 살아가는 사람들 또한 유난히 바쁘게 살다가 에너지가 고갈 되면
바쁘게 산 만큼 무기력이 찾아 옵니다.


따라서 부부문제, 성격문제, 사업, 경제등 자신의 삶에 어려움을 반복적으로 발생된다면  
우울, 불안한, 두려움의 감정 부터 해결을 하여야 합니다.  




박수경의 행복시크릿 중에서
쓴이, 수경

 

 

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