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심리적 취약성의 위험성과 관계중독   |  배우자외도 심리정보 2018-11-22 17:58:13
작성자  대표원장 조회  554   |   추천  52

관계중독이란 개인의 외로움으로 부터 출발한다.
그럼 인간이 외로워 지는 이유가 무엇일까?


좋은일이 많고 행복 하다면
존재 하는 이유만으로도 행복 할 텐데,
어느날 문득 외로워 지는 것이다.


외로움이 쌓이면 삶이 힘겨워 지기도 한다.


삶이 힘겨워 지면,

 


죽고 싶다.
떠나고 싶다.
삶의 의미를 잃어 간다.
불행하다...


무엇이 문제일까~


바로 상처다.


인간의 외롭고, 힘들어지는 것은
몸이 힘든 것 보다
마음이 힘들고 지칠때다.


누구에게도
나의 어려움을 말하지 못하면
외로움은 더욱더 가중되어 간다.
이러한 외로움과 관계중독은 뗄레야 뗄 수 없다.


마음의 어려움을 누군가 조건 없이 들어주고,
풀우줬다며, 매우 고마울 것이다.
그러나 그 고마움은 결국 상대의 의도와 상관없이
한 사람의 인생이 처참하게 무너져 가는 과정이 될 뿐이다.


이처럼 관계중독은 자신의 삶을 망가트린 대상에게
고마움을 가지며 매달리게 되며, 올바른 반성이나 문제의 심각성을 의식 하지 못한다. 게다가 문제가 심각 하다는 것을 알게 되더라도 혼자의 힘으로 절대 빠져 나올 수 없다.  잘못된 것을 알면서 그사람에게 매달리게 되는 이상한 현상이 일어난다.


관계중독을 전문과 관점에서 정확 하게 정의 하자면,
상처와 스트레스가 많은 사람이 자신의 심리적 약점을 해결 하지 못하고 특정 대상에게 의지하기를 반복하면서 중독된 것으로써
자신의 심리적 취약점을 해결 하지 못하면 절대 빠져나오지 못하는 증상이다.  이러한 사람들은 비정상적인 인간관계를 유지 하는 경우가 많고, 사회생활에 어려움도 많다.


정상적인 사람들의 인가관계는, 심리적으로 건강한 사람들이 만나는 것으로써 심리적 취약점을 해결할 목적으로 만나는 것이 아닌 것임으로 중독보다는 상생 적이다.


이렇게 정상적인 관계료 살다가 심리적 상처가 생기면 언제든지 관계중독이 발생될 수 있는 것이 인간의 한계임으로 스스로 자가치유 능력과 자기 관리는 인생을 안전하게 살기 위해서 필수다.


 

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